中華雲新聞網 /編輯
Apple 近期正式推出 watchOS 26，涵蓋從 Apple Watch Series 6 至最新的 Series 11，以及 SE 第二、三代與 Ultra 系列。這次更新不僅在設計語言上採用全新的「Liquid Glass」，也讓 Apple Watch 在健康功能上更進一步，顯示出 Apple 積極把穿戴裝置打造為「日常醫療助理」的戰略野心。
最受矚目的更新之一，是 「血壓通知」 功能的正式上線。Apple 利用光學感測器蒐集心血管對心跳的反應，在 30 天內分析可能的高血壓跡象，並向用戶發出警示。這不僅是科技功能的升級，更可能改變使用者對日常健康管理的依賴模式。隨著全球高血壓患者逐年攀升，這項功能或許能成為 Apple Watch 最具「醫療前哨」意味的里程碑。
另一方面，Apple 也在系統中首次引入 Notes 筆記應用，並新增了 睡眠評分系統，同時結合 Apple Intelligence（AI） 推出的 Workout Buddy 健身夥伴，能根據過往運動數據提供建議與激勵，這凸顯了 Apple 在軟體 AI 化上的持續推進。
從介面層面來看，「Liquid Glass」設計讓 Smart Stack、控制中心和應用圖示呈現半透明的玻璃質感，儘管在 Apple Watch 上的變化不若 iPhone 明顯，但仍讓整體操作體驗更為細緻。加上新的 手腕翻轉手勢，使用者可更直覺地靜音來電或通知，降低操作負擔。
值得注意的是，watchOS 26 還將部分 iPhone 功能（如 Hold Assist 與 Call Screening） 延伸到手錶上，強化了 iPhone 與 Apple Watch 的跨裝置協作。這透露出 Apple 想將 Watch 定位為「隨身管家」的野心，而不僅是健身手環的升級版。
綜觀這次更新，watchOS 26 將健康監測與 AI 智能推向新層次。這代表 Apple Watch 已不再只是「可穿戴小工具」，而正逐步成為 醫療輔助、日常 AI 助理 的雙重角色。對消費者而言，這不只是系統升級，而是一次生活習慣可能被改寫的開始。